Inlägg av birgitta.papp-krondahl

Träning för livet

HEJ! När åttorna var på praktik, var jag och mina kollegor på fortbildning. Där vi kort och gott fick lära oss att då man tränar har man det lättare för att lära och koncentrera sig. Se länken http://traningilivet.se Bara efter en kort tid högintensiv träning stimuleras nybildning av mitokondrier(kroppens små energifabriker som finns i cellen).  Då […]